头疼睡不好怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 03:58:37

大约是从08年后半年起的，经常头疼，睡觉的时候，躺着总是觉得耳边有杂乱的声音，人在喊或者敲打之类的，很杂乱的声音。而且经常觉得压力很大，以至感到喘不过气来````请问，综上所述，有什么好的解决办法么？
而且经常忙忙噪噪的，常常忘记自己要做的事情，或者经常不知道自己要做什么。

喝点安神补脑液看看,敖东出的
如果没效果那也没办法,因为这种病一但得上只能尽量维持,不能去根

肾虚也会这样的,可以在网上搜索下

你这有可能是亚健康综合征导致的,建议你把思想放松,心情愉快顺其自然.

你可以吃点维生素B1和谷维素调节一下神经，尽量把自己放松一些。