晚上吃了一袋膨化食品怎么办?会长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 11:08:53
以前我都是只是正常进食,从来不吃零食的,昨天晚上因为看春晚就吃了一袋薯片,今天晚饭没吃主食,吃了一盒饼干和一个面包,决定明天正常进食,这两天会长胖吗?我想偶尔吃点膨化食品应该没关系吧?好担心啊!如果长胖了,怎么可以减掉这两天的肉肉呢?

多运动咯 膨化食品属于高热量的食物 不容易被人体吸收 所以导致人体发胖

发胖也不是一天二天形成的 是一个习惯问题 所以别担心Z

呵呵 一看就知道是个傻丫头 怕什么啊 一袋膨化食品才多少热量 一块肉都比不上 少吃块肉就好

没这么严重....只要不经常吃就可以了
反而,你对自己发胖这么紧张,容易导致自己发胖,精神状态很重要

一次没有关系啦,不要经常吃这种膨化食品,水果蔬菜应多摄入,还有,水也是好东西哦~

你不是吧 就这点东西会胖到哪里 你也太夸张了