魔芋粉之类的粉粉,对减肥到底有每有效果啊???

增加饱腹感，减少食物热量的摄入，已达到减肥的效果，实际没有减肥的药物成分在里边的
除了苦瓜粉还有什么壳粉有一定降低血糖的作用，减少体内糖分转化为脂肪

我也很好奇，但网上的答案不一也不确定。
所以最好自己买来试试，不是很贵
我也买来 ，但没吃，因为月经来了。

就是吃完之后有饱腹感，不会饿，这样能少吃，应该能减肥吧，我也在尝试中

有效果的，我是饭前吃魔芋粉，饭后苦瓜粉，这样大概吃了几个月，体重一直保持比较好，但是后来停掉以后，好像就开始重起来了

我见淘宝说的很好~就一下买了4包..
虽然很多人说没有味道~但我吃起来就是一股鱼腥味..吃了一口就放弃了-_-|||