脸老是出油，鼻子有黑头。烦

你好！希望以下的回答能够帮到你了！
对于油性皮肤的人来说，最烦心的就是自己的那一脸油呢！有没有想过是什么原因导致自己那么爱出油呢？保湿工作没做好？平常很喜欢吃煎炸，辣的食物？这些都是出油的关键，都要改善，只有这样，皮肤才能慢慢的好转，不再太多油！油性皮肤宜选用收敛水，和不含油腻，清爽的乳液！希望我的回答能够帮助你了！另外，皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份，所以说保湿才是控油的关键！而清洁太过彻底，皮肤为了保护脸上的水分，会出泌出更多的油来保住水份，所以有些人会越洗越油的原因就在这里了！我相信你听到我这样做，该知道怎么做了吧？加油！另外，保持心情愉快，压力适当排泄，和养成定期排便，还有每天至少要喝六杯水，都是护肤时应该注意的！不然皮肤的毒素排不出来，都堆积在脸上，皮肤能好吗？而保持心情愉快和保证压力的释放都是为了让皮肤更好的工作，才能有更好的状态，懂了吗？希望我的回答能够帮助你了！
做好了以上几点，皮肤好起来不是难事情的，加油啊

1.注意清洁。很多男生可能会觉得洗面奶是女生用的东西。其实有些男生也需要吧。我建议你一定要买一款男士控油的洗面奶。早晚都要使用。皮肤的清洁做好了很多症状都会缓解。
2.用男士的爽肤水。一般用了洗面奶之后都会干燥。
3.鼻子上的黑头不要挤。你可以试试用鼻膜。买好一点的。不然没有用。做了以后要拍上爽肤水。
4.可以试试用盐巴餐一点水。在鼻子上擦。『要保持盐巴的颗粒状』动作轻一点。黑头可以自己浮出。『我从书上看的。严重的时候用。不要用多了。我总觉得不太好。对皮肤太刺激了』
5.注意饮食。烟少抽。酒少喝。很多皮肤问题都是这些引起的。

不要挤，就算挤也要做好清洁护理，用相宜本草收紧毛孔的水，或者去黑头去痘面膜，

黑头的产生是因为你没清洁干净而沉积在毛孔的脏东西。它很有可能在你清理掉后没过多久又有。所以噢。不要着急。你可以用卸妆油定期深沉清洁，我朋友就给她男友这么用的。平时有黑头呢。就用鼻贴啦，尽量少用。用完记得拍爽肤水收敛毛孔。建议你看看the face shop的毛孔管理专家和速洁毛孔系列的东东。