月经的第6天开始减肥可以吗

这个时候减肥最快了，基本上每天跑15分钟不吃晚饭就能瘦一斤（我暑假时试过，不过白天不能吃太多，尤其是肉。）

减肥要控制住自己的嘴，少吃再加上适量的运动，每天都要做，形成一个习惯。

减肥可以，不过要看你通过什么方式了，如果吃减肥药，别说是特殊时期了，就是平时对身体都没好处！如果是运动，可以！但是不能太剧烈！多喝水，促进血液循环

楼主最好不要哦，
其实月经期间减肥最好的办法就是少吃，或者不吃，
这样月经期间的9天你会发现惊人的效果~~……
减肥药就免了，
容易不孕不育~还容易得乳腺癌……

减肥是个长期的事情，不是哪天开始减肥的，只要你每天少吃点，多多活动些，就可以减肥了！！

多喝茶