我想减肥 有什么方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 19:32:13
我想减肥 自己现在胖 可是又不怎么爱运动 最不想最运动了 我吃的也不算多啊 一顿只有一晚饭 想知道有什么减肥有效的好方法 希望大家帮帮忙啊

http://tieba.baidu.com/f?kz=313833574

这上面是方法，我觉得这个不错。
坚持下来估计能减很多，我身边的朋友都用。伱可以试试。

最好的方法就是不要吃晚上饭 我同学的亲身体验~~~~ 此办法在暑假屡试不爽~~~ 很管用滴~~

我也是哦 我们一起努力吧 少吃可不是办法 运动只能变的强壮 瘦。。。。唉 难说