七岁小孩吃合生元儿童益生菌可以消积食吗？急！急！急！

没必要吃合生元，国产的妈咪爱就不错，也可吃一些小儿健胃消食片之类。

至于说注意力不集中，好动，是七岁小男孩的正常表现，只要不是过份好动就没必要担心，这个时期的孩子注意力也只有15至20分钟左右，需要家长有足够的耐心再耐心加以引导，也可以给孩子适当补充一些锌。

如果感觉有必要看医生，建议看看中医院的儿科就可以。

积食不是小问题，它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能给这些脏器带来疾病。所以还是要注意。

如何发现宝宝积食
•宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。
•宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
•宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。
•可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

四套方法对付宝宝积食
1、饮食疗法
糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

给宝宝煎服山楂汤也很有效果。买些新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂，就买些未加工过山楂干代替，用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水，让宝宝服用。另外，山楂有清肺功效。

山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，锅，加水适量，熬成粥。

如果去药店买干山药不方便，可以在超市里购入新鲜山药，那种褐色长长，像是根