因为左踝骨折后有关节炎，平时用力比较保护左腿，现在半年了左腿比右腿细，有什么运动可以解决这种情况？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 22:40:24

因为我左脚不能跑跳，也不能单独负重，背屈也不行，所以什么单脚跳之类都不适合，希望可以有什么静力训练？

这就是说你的左脚现在应经在萎缩了！
其实不用很大的锻炼因为像骨折后一般都要1年左右的时间来恢复，向你才半年，所以还有时间要回复，只要好好保护好一般没什么是事情的