发音痛苦，请帮忙

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 12:15:46
以前有过 恐惧症，说话都不敢放开来，有点故意克制，现在，发出声音都小小的，我才十八九岁，以后日子还长，可 是……
哎，大声说一会儿话，就喉咙难受，帮帮我吧，怎么纠正？
心理障碍已解决了 3年时间才解决的

建议：1.去看医生，生理的心理的都需要；
2.培养自己说话的特色，只要对方能听见声音小是可以的，现在提倡小声说话

大声笑一笑,多加练习

关键是你的心态敞开你的怀抱，你会发现，声音大小根本不是问题，开心就好
加强练习没有比这更好的办法了

去看看医生吧，还有就是平时多和朋友说说笑笑，日子久了，肯定能好的。