生完小孩 肥胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 20:03:25
生了小孩，肚子剩下一大堆空空的赘肉，怎么把小肚子和大腿啊，屁股啊减瘦下来么？

希望不要载抄。。。
在家做的那几种运动比较有效果，比较经济呢？

多做这几个部位的锻炼！其实你即使不怎么锻炼身体，过 一段时间身体也会慢慢恢复原来没有带孩子的 状态！最好还是多运动一下，恢复的会块些，我老婆就是这样的 ！