怎么才能让我少睡点

这好弄。你不是晚上睡不着么？那就继续通宵，通宵完了也不可以睡觉，必须再熬一个白天，又到了晚上你可以选择睡觉。这样就可以调节过来了。别听别人说什么吃安眠药的，那药是好东西啊？！

你养养成习惯了，不行就吃点白加黑。注意少吃点。

调整自己的生物钟 适当吃点对睡眠有帮助的食物或者药 早晨叫人叫你起或者闹钟

慢慢的睡。

把电脑送人,,