a healthy lifestyie ,the chinese way作文翻译

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 23:05:35
Traditional doctors believe we need a balance of yin and yang to be healthy.For example,are you often weak and tired?Maybe you have too much yin.You should eat hot yang food,like beef.Eating Dangshen and Huangqi herbs is also good for this.But people who are too stressed out and angry may have too much yang.Doctor believe that they should eat more yin foods like tofu. Medicine is now popualar in many western countries.It's easy to have a healthy lifestyle,and it's important to eat a balanced diet.

中式健康生活方式

传统中医认为要达到健康则要做到阴阳的平衡。比如说，你经常觉得体虚乏力呢？可能是你阴盛。你需要吃些热的、阳性食物，像牛肉。党参和黄芪等草本植物也是好的。但那些过于紧张、易怒的人是阳盛的。医生觉得他们应该吃些滋阴的视频，比如豆腐。在许多西方国家，药是很流行的。想要一个健康的生活方式是很容易的，均衡的膳食很重要。

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传统的中医认为我们只有阴阳调和才能保持健康.比如说,你是否经常觉得无力和困倦?也许你的体质过于偏阴性.你应该多吃一些像牛肉这一类热乎乎的阳性食物.吃党参和黄芪草药也有益于补阳.但是太过燥热和气急的人也许是因为体质过于偏阳.中医认为他们应该多吃一些像豆腐这一类的阴性食物.中医如今在许多西方国家盛为流行.
想拥有健康的生活方式狠简单,拥有一个均衡的饮食狠重要

中国式的健康生活模式
传统的医生们认为我们需要维持阴阳的平衡才可以保持身体的健康。比如说，你是否经常感觉到虚弱和劳累呢？这也许是因为你身体内有太多的阴气了。你应该吃一些辣的阳性食物，比如说牛肉。吃党参和黄芪这样的草本植物也同样对（阴性）身体有好处。但是有些压力大而紧张或者易怒的人就是体内有了大多的阳气。医生认为他们需要吃更多的阴性食物比如豆腐。中医现在在西方国家已经非常有名气了。有一个健康的生活方式其实很简单，而且保持平衡膳食是最重要的。

中国式的健康生活方式 传统的中国医生相信我们需要阴阳的平衡才能保持健康 你是否经常虚弱和疲惫 也许你太阴了 你应该吃一些热的阳性食物 吃党参和黄芪等药草对补阳非常好 太紧张或爱生气的人就是阳盛 中国医生相信他们应该多吃像豆腐一样的阴性食物 中药现在在许多西方国家盛行 有健康的生活方式是很容易的 均衡饮食是非常重要的 end 用手机整整输了二十分钟 ...