是不是我(男孩16岁)1年可以长10多厘米?(以前没有)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 20:06:26
我现在160cm,现在16岁过了青春期了么,最多可以长多高?
说不准的 26岁之前都可能再长很多
你还有10年的时间 只要你注意饮食营养 注意运动(建议打篮球 长的快)再长十几厘米完全没问题
不过提醒你 就算坚持的好的话 一年也只一个阶段会比较明显长高(我16的那个暑假长了3cm)所以到时候别气馁
青春期是最好长高的时间 但你关心长高应该问的是发育期吧 你还能发育10年 然后体格才会基本定型
抓紧锻炼吧 不然会错过长个的最佳时段
每天摸高跳或跳绳再加上补钙
你如果长了喉结和胡须更要抓紧锻炼了
我也16岁了1米73了我父辈没有超过1米7的
我十五六岁的时候差不多也才162左右吧,后来骨折住院住了2个多月,期间睡眠充足,营养足够,从那段时间开始就疯长,现在17快18岁了,180CM,我父母也没有超过165的,所以想长高还是吃好睡好锻炼身体,你应该还有机会,但是千万别吃那些药
小男生,爱胡思乱想,才16岁....
你还在青春期,你还可以长到178CM吧,
这都很难说,因为身高和很多因素都有关系。比如遗传,营养,生活环境等等。
你要经常锻炼、我17了、每天最少沿操场跑10圈、每圈300米、 分段跑的、 还有那个体操压腿的那个、要经常做。每天晚上做 坚持下来。。 以后补钙