求写《让自己跑起来》议论文的人物例子

这种例子不能仅局限于人。
例1.中国1978年改革开放，中国富裕起来。
2.张海迪。海伦凯勒。一个中国一个外国，都是残疾人，前者成了作家，后者成了演讲家
3.未来的刘翔
4.中国的百年奥运
够了吧？议论文最好不能超过三个例子。除非你是大学生。作文要求字数多。