我的身体抵抗力很差，去医院挂氨基酸有用吗

我以前也是这样,经朋友劝说我经常吃多种水果和蔬菜，加上适量的运动好多了。现在很少感冒了。

我觉的没有必要啊！！
其实你是运动减少，造成的抵抗力下降！
平常在家没事做些保健操，可增加抵抗力，预防疾病的发生！或从饮食上调理，感冒时候吃些清淡的，但还要保证蛋白质的摄入，少吃抗生素，吃多了会影响体内菌群代谢，如果平常嗓子不舒服，或感冒了，可以买些金银花泡水，消炎的，没有副作用！或买板蓝根冲剂！
但最重要的还是你要运动！
希望我说的对你有用

可以 但是如果你年青就开始用这个你以后对药品药用抵抗力就很好了 所以建议不到万不得以的地步最好不要 打点滴 用好的药 要多锻炼才行增强抵抗力

你好,我和你一样.给你介绍一位好老师吧!去JOYO网买一本马悦凌写的<不生病的知慧>,是销量最好的书,朋友介绍的.里面有很多很简单实用的调理方法,我几乎都背下来了.对我们这样的人最实用了,对着调理,你一定会一天天好起来,就像我一样.
祝你健康喔!

你可以去看看中医.