怎么瘦脸呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 08:20:52
我脸挺小的,但是从小就有婴儿肥。
一直看起来肉嘟嘟的。
所以别人看我的脸会以为我不瘦的感觉

怎么才能瘦脸呀?婴儿肥好减吗?
希望能推荐实用的方法
不想用瘦脸产品
我不胖的,应该说很瘦
所以,就是想瘦脸,呵呵~
谢谢啦

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

我朋友也是属于那种婴儿肥的脸型,
去年她到屈小丽打的瘦脸针,现在脸就小了很多了
不过也不是每个人都适合打瘦脸针的哦!
你自己可以先了解一下再做决定!
对于想要瘦脸比较快有效的方法,出了这个估计就没什么了

1、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法:□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。

□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操:

有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

准备运动:进行3分钟有氧运动。

第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

上次看杂志 说吃那种很小的瓜子 天天吃就可以

其实是帮助脸上运动拉~

我跟你一样,也是婴儿肥的脸,试了不少的方法,效果不是很好
其实如果整体瘦了,脸也会相对瘦一些的,不过脸的胖瘦跟个人的脸型也有关系,单独对