有哪位知道比较准确的体重测试公式?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 09:09:39
想知道自己是不是超重。
BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m^2)
≤18 体重过低
18-23.9 体重正常
24-27.9 超重
≥28 肥胖
再帖一张标准身高体重的对照表,
年龄 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm
19 58 61 64 67 70
21 60 62 65 69 72
23 60 63 66 70 73
25 61 63 67 71 74
27 61 64 67 71 74
29 61 64 67 71 74
31 62 65 68 72 75
33 63 65 68 72 75
35 63 66 69 73 76
37 63 66 69 73 76
39 64 67 70 74 77
41 64 67 70 74 77
43 64 67 70 74 77
45 64 67 70 74 77
47 65 68 71 75 78
49 65 68 71 75 78
北方人 理想体重(千克)=[身高(厘米)-150] 乘0.6+50
南方人 理想体重(千克)=[身高(厘米)-150] 乘0.6+48
25岁以上者则按上述方法测得的标准体重加2-4千克为标准体重
超出标准体重5千克以内为超重;5千克以上,10%为肥胖、10%-20%为轻度肥胖、20%-40%为中度肥胖、40%以上为重度肥胖。