我想知道我每天凌晨5点睡，第二天下午1点起床，这样对身体有没影响？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 19:14:57
谢谢
我有半个月一直这样了，能不能就假设我出国了？ 反正这几天本来就阴天，没太阳

睡眠没乱啊，我天天都保持这个新的规律

有影响。恩。玩玩还行。不过稍有不适就马上换过来吧。到了国外还是晚上睡，你这么比是不对的。听起来挺好玩的。你很有创意啊！！！

美国式生活
要是你的生物钟一直是这样，我觉的没多大影响，就把自己想成外国人 哈哈

当然有影响了 睡眠被打乱了