自我暗示的力量

通俗点就 自己骗自己——————“骗” 你想到就能做到

所谓的自我暗示，是对某种事物的有力,积极的叙述,这是使一种我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式.进行肯定的练习,能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的,否定性的思维模式.这是一种强有力的技巧,一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。

有些例子：
《世说新语·假谲》篇有一段故事。曹操领兵出征，走错了路，找不到水。士兵们渴得似乎嗓子冒烟了、曹操看到这种情况，便用马鞭指看前方说，前面就是- 片大梅林。士兵们一听，想到梅子的酸味，顿时流出了口水，也感到不口渴了。于是队伍继续向前，一口气又走了几十里路，找到了水源。这就是脍炙人口的"望梅止渴"故事。曹操利用语言暗示的作用，收到了止渴的效果，这在心理学上属于"他暗示"。炎夏季节，当你口渴得厉害想到前面就能买到酸梅汤，也能起到缓解口渴的作用，这在心理学上属于"自我暗示"
在第22 届奥运会上，日本运动员具志坚每次比赛出场前，总要紧闭双目，口中念念有词。男子体操决赛中，我国体操名将李宁、童非，美国体操明星麦克唐纳、康纳斯等相继出现失手，唯独具志坚一路发挥正常，最后夺得全能冠军。比赛结束后，有记者问他，上场前口中默念的是什么？具志坚笑而不答。－时间，具志坚的"咒语"成了许多人关注的谜。其实，具志坚默念的内容无甚要紧，即使他祈祷上帝，未见得上帝真会保佑他，重要的是，他的这种"默念"，起了积极的自我暗示作用。

更详细的可以看百科：

一楼已经很全面了，再补充一下，自我暗示或暗示的力量也取决于人格的特点，有些人格类型是容易受到暗示影响，自然暗示的力量就大一些；相反，不容易受暗示影响的人，暗示的力量自然也会小一些。

最简单的来说。自我暗示可以毁掉自己，。自我暗示可以使人精神失常。

有人问心理医生能不能把一个病人弄风呢？？？ 其实看到这个问题的时候

给人的一种直观的感觉就是荒唐！~可是啊，一个心理医生是绝对可以做到
这点的，。其实第二个说法可能不符合您的问题啊，。 不过，第二种说法