物理必修一的 超重和失重我不算太明白，谁帮我讲一下

怎么说呢？看书不明白就难解释了。举例说说吧！你站到磅称上，如果不动，此时受力平衡，称出你的实际体重，那既不失重也不超重；突然做上跳的动作（不离），此时支持力小于重力，称出的比实际小，就是失重；突然下蹲，支持力大于重力，即超重。看物体失重，其合力向下；看物体超重，其合力向上。

超重：
是指物体的一种运动状态，当物体处于超重状态时物体具有向上的加速度或向上的加速度分量。
失重：
是指物体的一种运动状态，当物体处于失重状态时物体具有向下的加速度或向下的加速度分量。
超重的物体受到的合力向上，一般是支持力与重力的比较，只受支持力和重力，又合力向上，所以支持力大于重力，即超重。
同理，失重的物体若只受只受支持力和重力，又合力向下，所以重力小于支持力，即失重。

设想这样的场景
弹簧秤将重物悬挂在一个竖直升降的电梯的天花板上，
弹簧秤拉力为F
1，电梯静止时 （或匀速升降）
F=mg

2，电梯向上加速和电梯向下减速时，加速度向上，合力向上。
则
F-mg=ma
F=m(g+a)
F>mg 弹簧秤的示数超过了物体的重力（超重）

3，电梯向下加速和电梯向上减速时，加速度向下，合力向下。
则
mg-F=ma
F=m(g-a)
F<mg 弹簧秤的示数小于了物体的重力（失重）

超重就是给的向上的力比重力还大呢，失重就是反过来
超重=加速上升=减速下降；失重=减速上升=加速下降=匀速圆周运动