网球运动员为什么喝多瓶饮料?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 14:53:37
网球运动员座位旁都会放好几瓶饮料,而且看起来差不多啊...

这个问题问的好,也算是比较专业了!楼主观察的还真仔细!
我来告诉你~~~

网球是一种比较消耗体力的运动,在比赛中 双方的心理因素更为加大,所以更为紧张,力是相互的,人体越紧张,消耗的体能就会比平时更大!

在网球比赛中,运动员大部分喝两种水,一种为有颜色的运动饮料,一种是有氧纯净水

这两种水各有不同的用处,第一种运动饮料中,包含了很多微量元素,糖,盐,和有机化合物.... 在一程度上补充运动员因为激烈的比赛所消耗身体内的糖 盐和其他有机化合物.

第二种叫做有氧纯净水, 一般纯净水有两种,无氧和有氧,两种各有不同的作用! 职业运动员喝的是有氧的,在比赛中犹豫消耗了大量的体力,身体会增加血液循环,这个时候,血液中的氧气含量会降低,血液进入大脑时,也没有饱和氧气,大脑的供氧不足,这个时候会感觉头晕,反应迟钝,在做一些判断的时候也不那么准确! 所以职业运动员都在喝含氧纯净水,来补充因为比赛身体内所丧失的氧

顺便说一句 我们市面上卖的纯净水 一般都是含氧水, 无氧纯净水 非常的难喝!!!!!!!!!

运动饮料和水啊,补充矿物质能量的,一般比较甜,容易口干,所以都要压一口水,旁边放好几瓶不是很经常的呀,一般都是冰镇的好几瓶,拿出来喝的在外面,可能由于比赛打的时间长,水在外面变温了,不好喝了,所以又拿了一瓶冰镇的出来,所以你看着有好几瓶一样的在那摆着了

每个运动员喝的饮料都不一样!他们都有自己的营养师,都是营养师按照运动员的自身条件配的特殊功能饮料

1.水;
2.功能性饮料,补充汗水流失盐分和能量所需的糖分

有些有色的饮料其实是球员自制的,用来补充体力及所需的物质,不过大多数球员主要是喝水,水是最基本的饮品