枣皮要怎么去啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 16:34:26
书上说枣皮不好消化,,,但是那么小的枣要怎么去皮啊

将干的大枣用清水浸泡3小时,然后放入锅中煮沸,待大枣完全泡开发胖时,将其捞起去皮,很容易就能剥掉。

干嘛要去呀,去核后,用豆浆机之类的机器磨碎不就好消化了吗。