UC知道脚扭到了不能穿鞋子怎么办
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 23:59:36
我10天前在街上走路的时候突然扭到脚了，估计是蹙了一下筋，后来发现不能穿鞋子，只要不穿鞋子脚就不痛（脚踝后面的筋），一穿鞋子就痛，现在呢可以穿个软布鞋，但是其他鞋子一穿就痛（拖鞋除外），我现在每天都贴药膏，请问这种症状还要持续多久？为什么穿鞋子就痛？
你是扭伤韧带了，如果要自己解决就用热水泡脚，泡后用红花油擦痛处，边擦边推揉，坚持一个星期就好
一开始就应该用冰或冷水敷。。。
现在的话只能看铁打医生了。。。。。
看伤的重不重，我就试过敷草药一个月。。。胸口。。。。。。。。
伤到韧带了
最忌复伤
好好养伤再说啦
先别走路啦，好好休息一下。
可能扭道筋骨了好好调养买些补的食品
只能穿宽松的拖鞋