虎尾腿和后摆腿那个容易练成

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 01:43:18
我会跆拳道横踢，推踢，下劈，侧踹等腿法就是不会向后摆的腿法。请问泰拳虎尾腿和其它功夫中的后摆腿哪个对身体的柔韧性和稳定性要求低？我横叉到现在也不能下到底，担心可能练不了后摆腿。请祥细的向我介绍下虎尾腿和后摆腿的练习方法，看我适合于练哪个，最好有视频，拜托了

后摆腿和虎尾腿对柔韧的要求其实都不大。练习时可能感觉“腿筋”疼，空踢多了就好了。总体来说练习的要领就是先练习转身，一定要先让眼睛转到前面，看着目标才能踢得准。并没有什么适合一说，努力练习，一星期之内两个腿法都能学会。
（本人练武5年，跆拳道黑带一段，现已放弃跆拳道，专心学习拳击，以上是我学习跆拳道的经验之谈）