帮忙吧~~看清题目~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 13:37:46
我身材是属苹果型,身上的原本结实的肥肉已被我练的松下来了~可因为这样所以整个人看上去肿肿的~所以穿衣服难看~人长的还好~就是穿衣服太麻烦,人家无论穿什么都行,可我~~~恳求各位大侠帮帮忙~~~

在饮食反面多想办法吧~
1天按时食用,,,不要吃零食,,,
多运动,,,,
在选择衣服反面要下功夫,,,
扬长避短

多运动

你是男的女的啊?

用绿瘦

不要求太多!保证每天步行2小时!3月后绝对会瘦

继续练肌肉