早上干什么心情能变好、

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 00:30:14
每天早上起来后、
心情都不怎么好、
谁和我说话、
我就吼他们、
有没有谁能告诉我、
我早上起床后、
应该干点什么、
才能让心情变好啊、
补充一点、
早上我还在睡觉的时候、
别人会把我吵醒、
以至我不能再睡、
多次和他们协商过、希望他们能小声点、
但是不管用、
这样就让我的心情变得十分差、

希望大家能帮我多多的想想办法啊、、

早上起来后听听音乐做个健身操或是去公园转转心情会好很多的,我是这样的不知道你怎么样

对着镜子笑一笑。或者准备一张你喜欢的人的照片(亲人,朋友or恋人都行),不开心的时候看一看。

平时你做什么心情变好?
早上起来你能想起什么?
只要不是缺少睡眠,起床在4~7点都是正常的,最好是早睡早起,
既然大家住在一起,就要互相谦让包容忍耐
实在不行就改变点生物钟吧,也早点起来,早睡早起.一日之际在于晨
早睡早起,锻炼身体,曾进早餐,有益健康,
主要是反正你也睡不着了,不如就起来吧,没办法嘛
顺其自然,告诉自己莫生气,白伤身体,没人怜哦~
转念下思维,况且对你不是没有好处!

给你的朋友或同学发写信息,对着镜子大笑,听音乐,放松心情,深呼吸,

你一定回开心的

不管怎么样,我觉得要是让你捡到钱肯定会心情好的,还不能捡得多,多了拿着心里不踏实,肯定要告诉警察叔叔,太少了又没感觉。
曾经有个朋友心情很差,我突发奇想在他家门口放了100块钱,他出门就捡钱当然是相当开心,兴奋了一整天呢!还兴奋得告诉我,而我呢看他那傻样也很开心的,我自己呢也是个傻样,给钱让他捡吃亏还开心。。呵呵 ,想开心嘛 ?学我呀!!

低血压...这很正常啊,你就想外面那一群是老虎让恐惧代替烦恼...