请问怎样才能提高自己的记忆力

QQ群67068728里面有丰富学习资料 。。里面也有高手的

这个，吃东西吃的好点，什么牛奶水果之类的。
对身体好的多吃点。
方法上么。我想百度查下应该能查到。
好有就是没个人记忆方式不同，找到适合自己的记忆方式
貌似听说，心算有助于提高记忆的，
以后算平方就心算算~~~~~~~

训练用右脑在心情舒畅时记忆东西.

多锻炼记忆些东西

经常背一些东西子让会好一点

面有丰富学习资