我现在14 眼睛近视275度 怎么治疗啊？？要有效的！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 07:02:13
每天玩2或3个小时电脑 做作业
但眼睛近视的特别快
在看电脑时眼睛胀痛 酸
怎样能保护眼睛啊 最好不要手术和饮食 长篇的也不要 简洁点有用的！！！
我现在也会少玩电脑的~~~
如果眼睛累了 用沾了冷水的毛巾敷好还是热水好？？

1.经常做眼保健操.
2.注意用眼卫生.<不揉眼睛,饭前便后洗手.>
3.买一瓶消除疲劳的眼药水,眼睛酸痛的时候千万不要用手挤压眼睛,滴几滴眼药水.
4.买个眼罩,放到冰箱里冰一冰.眼睛累的时候就带.
5.注意好的看书写字姿势,不要贴着书本看.最好平常带眼镜,度数就不会加深.但是要注意,眼镜带久了会变形.
6.如果是在学校,眼睛疲劳了就看看窗外的树叶<绿色的>然后闭目养神.

最重要的就是一旦感觉眼睛疲劳就不要再上网看电视看书,不然近视的就快.

做准分子激光手术!

那你就不要每天玩或3个小时电脑嘛！~
做作业隔2个小时后看看绿色嘚东西。。。