怎样使PP变小？变得有弹性??

多做运动，可以步行的时候不坐车
还有一个秘诀
多吃点豆腐～忽忽（是食物，没有别的意思＝ ＝）

把你认为大的部位切割，这样就做到了变小！！
至于弹性，最简单的办法，是让没弹性的部位变的肿胀！！，这样看上去就弹性多了

锻炼，再锻炼！

PP是坐的时间长了才大的，多运动，肚皮舞啦什么的

多按摩,多拍拍,补充蛋白质,少坐点

做瑜伽是个不错的选择...