怎么样才能加强自己动脑能力

怎么样才能加强自己动脑能力？我因为一些因素，对学习越来越讨厌，久而久之，变得对一些东西反应越迟钝，总觉得别人想东西为什么可以那么全面，对这样的我感觉挺难过的，因为心理因素，无法战胜自己，所以如果是心理医生的话，可否帮帮我，我很害怕

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