初中时最好曾身高的时候 那高中呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 17:18:22
网上查了一下 长得最迅猛的还是在初中 加以运动的话可以一年长10-20厘米
那么高中呢?
我现在16岁 高二 176
想在一年内长到185或者更高

你可以选择打篮球，有一定的效果 但是不可能一年就到185的 很难的 主要还是要看基因的 看你的父母及你的爷爷是不是 都有这么高 有一部分是基因遗传的。再一个就是营养问题，多吃点补钙的 。多跳高 摸高 是很好的办法。希望你的梦想实现。

晚上早点睡觉！9点半睡最有利助于升高增长！并且晚上睡觉前喝杯牛奶！所有的建议都可以有助于增高...
不过，考虑到你是高二学生，作业想必不少吧...那就在课余时分多多努力...为了增高..为了早睡...加油吧！！

用放大镜

不急```
好好````注意身体```
男的```到25岁旁边``才停止````长高``
女生````在高三````就差不多````长不了了```