头发稀少有什么可以治疗的办法吗，特别是食疗的办法

吃黑芝麻，每天坚持吃，可以使白头发变黑，可以使头发变密。

注意控制脂肪摄入量。注意养肾，肾主生发。

你可以吃猪肾补补，很有疗效的

经常按摩头皮，给头皮做点操，可以增强血液流动，增强发根的强度

如果缺锌的话头发就比较爱掉，还有可能是肾亏，建议你吃点补锌的食物，比如海产品，肾亏的话就吃点补肾的。

“食疗”可取而“治疗”则无法子也无意义。因为头发是一种不断生长的人体组织，它的生长发育只能靠补充营养才能正常维持。人不是靠吃药长大的，头发当然也不是啦，况且脱发本身也并不是一种“病”呀。

几乎所有的脱发现象都可以归结为头发的营养补充问题。

头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了。
依据构成人体头发组织的氨基酸的种类及其比例模式才能够全面提供生发氨基酸和养发维生素等营养物质，科学原理易知易懂。我们不知道人参首乌野菊花之类的植物会提供出什么人体头发所需要的营养物质，在此之前又有谁分析过头发的构成成分？不知道头发究竟是由什么物质构成的，又何谈能够提供合成和生长头发组织所需要的营养物质？
【效果神奇】氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收，这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高；营养最全面；效果最直接。只要坚持按量服用,十五天左右止住脱发，七八个月完全保证可以生长出浓密粗壮的头发。
【服用安全】氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后，只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素，服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。

欲了解氨基酸营养止脱生发的科学原理，请到新浪博客“斜阳飞雁”的博客里去看看有关的几篇博文吧。