什么泳姿最有助于长个？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 20:15:55
蛙泳两腿往后踹，自由泳双腿上下摆，哪个更有助于长个呢请问？
放屁，游泳和打篮球是公认的两个最有助于长个的运动，不知道就少搭茬，犯贱吧，垃圾！

朋友，蛙泳和蝶泳。因为蛙泳能很好的锻炼大腿和小腿肌肉。蝶泳对上身和腹肌的增长有很大帮助，自由泳对肱二头肌和背部肌肉的锻炼有很好的辅助作用，相信我，我爸爸只有1.68.而我通过从8岁开始的游泳锻炼已经达到了1.82.身材也是很健壮的，只要坚持，就一定行

游泳不长个