扁平足膝盖痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 18:14:39
我以前一直膝盖痛，刚开始不知道什么原因，反正就是站著的时候，将膝盖曲一下然后再伸直膝盖那里就会很痛，有时候不痛点，有时候又很痛，原来以为是关节炎，心想我才初中怎麼就有关节炎了，后来看到说扁平足会使膝盖疼痛，我正好也是扁平足，心里就很郁闷，我现在因为扁平足有时候总觉得走路都走得怪怪的，也穿过那些矫形鞋垫，总觉得没什么用，我今年15了，不知道现在治还来不来得及，希望懂的医生帮帮我!！！
我去医院看过了，没有关节炎，拍片也拍过，根本没有什么问题，可是就是痛 。那时候我全身都检查过了，没有炎症。

依我的看法，你的疼痛是因为十字韧带过度拉扯所引起的疼痛。
有正常足弓的人，在膝盖里面的十字韧带所受的力是平均的。
就是因为你有扁平足，所以在膝盖里面的十字韧带就出现不平均的受力拉扯。
矫形鞋的作用只是很短暂的解决你的疼痛，而它根本不能医好你的扁平足。
如果你的疼痛超过3天，就再去医院吧，他们给你的答复应该是十字韧带发炎。
祝你早日康复

你好
如果你真的是腿痛的话，而且要是有一短时间了就不要往扁平足上想！
你要看一下你痛时是不是会根据天气~~运动的改变~
我建议你还是去医院检查一下~~这样要是有问题的话可以早治疗！

1.减轻体重。
2.用止痛乳液搓揉膝盖，能产生热以纾解症状。
3.作适量的运动锻炼膝盖，肌肉愈强壮，关节愈能承受压力，抬腿是不错的选择。
4.游泳、骑脚踏车、划船等活动有益健康，且不会压迫膝盖。
5.避免在坚硬的地面上跑步，最好的是草地，其次是柏油路，水泥地居后。
6.在活动期间若发生膝盖疼痛，应立即进行休息，以冰块冰敷，并抬高双脚。
7.若有肿胀的情形，切忌热敷；运动后也不宜。
8.若鞋子失去弹性，应立即换新鞋。
9.运动前后作体操。

你应该是滑膜炎了；用点专业消除无菌性炎症的烧膏药；应该在20天内就有很好的效果了；免费咨询