青春期烦恼…*《补高分》*脸上屁股上…肥肉怎么减啊？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 09:40:45
哎…减啊减啊…三年前还超瘦的…腿呀胳膊呀超细的…是班里最轻的呢…看以前的照片…长头发可以不留头发在前面挡脸型…皮包骨一样…后来突然高了也胖了可能吃零食吃的…幸好有刘海儿挡着点没事…可现在短发想留回原来的长发再瞧那脸…哎…虽然不是超胖那种…但也相对我自己够胖的了…关键周围的gg们不喜欢肉感的而喜欢骨感美啊…其余地也没怎么变…可主要是最曝光的脸蛋和屁股+大腿跟…郁闷啊…求助…怎么办啊…那零食我也基本戒了…可根本回不去了啊…说点真正有效果的…那些普遍流行的都试过了…没用啊…分我一定的后追加…p.s.我170cm..51kg..不要给我贴什么减少食欲的东西…偶还得长个…而且那玩意也没用…追求骨感美么…超谢啊！
哪年龄啊大哥…我刚快16. 而且跑步貌似除了体育课没那时间啊…谢谢各位了…万分的啊…

多运动，推荐长跑！天天坚持效果显著

过了这年龄就好了

、你狠瘦了...
、不要打击我们了。

不是不给吃
不要要过多过腻的
多吃水果那样也减少饭量
晨跑 跳绳

看看瘦美人这本杂志，也叫女刊，上面有相关信息，你肯定会喜欢的，我也是通过这个减肥的