怎样才能提高自己自我管理能力？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 13:20:36
也就是自觉能力
我不需要书面上的知识
我需要大家的亲生经历
谢谢！

1、每天晚上睡觉前，写出第二天要做的事情及要求，不要列太多，分大项，大项中再分小项，一般不要超过5大项；
2、第二天按照这个计划来做，逼自己，没完成的，一定要完成了才可以休息；比如花钱，你给自己每天100元的开销，但是今天花了150元，怎么办，明天即使吃泡面，也得只花50元。
3、然后找些同事，或同学，跟他们说，如果我违反了“某某规定”，那么我给大家每人“*钱”或“请大家出去吃‘**’”

首先得自己逼自己改变，然后利用公众力量来让自己改变！

提高自制力啊