小豆、黑豆、黄豆是不是碱性食品?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 12:27:35
这些东西有没有减肥效果？

是碱性的
也是有减肥效果的
不是所有酸的食物都是酸性的
比如柠檬就是典型的碱性的

豆类都属于碱性食物。
减肥效果尤其是黑豆的纤腰效果最好，建议做成豆浆每天早上一杯，黄豆+黑豆豆浆口感好些。