松树籽能生吃吗

松树籽能生吃。
一、松树籽营养：
松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。
二、食用：
松子以炒食、煮食为主，也可生食、不论年老年少，皆可食用。
三、功效：
1、松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。
2、治疗燥咳、吐血、便秘等病。《日华子本草》载“逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏”。
3、《玉楸药解》载“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛”。可见常食松于能延年、美容。
4、凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食。

可以啊 ！还可以养胃.防衰老！

可以生吃的。生吃有生吃的香味。

可以

刻意的