我平时基本不怎么走路,但是天天晚上睡觉的时候脚特别的疼,怎么回事呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 07:57:33
我平时一天也就走几分钟然后就坐公交车,白天上班一直坐着,可是一到晚上睡觉的是,尤其是刚躺下的时候,脚掌前边那就特别特别的疼,天天这样,有好几个月了都,有谁知道是怎么回事么?怎么杨才能不疼。
我平时都穿合脚的运动鞋,基本不穿高跟鞋。

看你的情况我想有以下两种情况:
1,运动少,足部的穴位很多,活动少了会引起麻木,抽筋。不是走路少脚痛,反之,活动太少也会痛!
2,可能饮食中摄入的钙量不足,可以平常多吃些虾皮,牛奶,鱼,等含钙高的食物,或者为了省事买点钙片吃,推荐安利的纽崔莱钙镁片,效果不错,我吃过!
还有就是每天用热水泡泡脚,输筋活血!
最后希望你早日康复!

做足底按摩...

有问题还是要抽时间去医院看看的...

PS:要适量做些运动

运动的少了脚部供血不足或不畅,你应该在休息时间经常走动走动,因为并不是脚走路多了才会又不适。建议你买点浴足粉晚上用温水泡脚,或直接用温水泡脚(最好热点 能促进血液循环)

怎么个痛法?刺痛还是酸痛?年龄多大?

我不怎么喜欢ML!但是我老公天天要求ML~我该怎么办? 我和女朋友好了半年了,基本天天在一起, 但是 她不给我``` 平时工作太忙没时间锻炼,但天天都是走路上下班,这样能算是体育锻炼吗? 我虚18了~身高才1.76 我天天喝天牛奶~但是不怎么运动.也就是体育课跑跑~我想问下 我还能长吗 BF天天玩游戏,都不怎么理我…… 我不怎么懂电脑,但是想买一台2手的那位帮忙教教我有关要怎么样的配置。平时一般用于看视频电影聊天的。 我这个人平时不怎么爱阅读怎么办呀??? 求教光驱如何保养?(我光驱平时不怎么用) 一个男孩,他平时不怎么和我说话,也不发短信, 一个男孩,他平时不怎么和我说话,也不发短信