大抵是心理问题作怪,我该怎么做?

经过一年的拼搏后08我考上理想中的高中。
新学期开学后却出现以下问题：
1.精神涣散,整天都迷迷糊糊像在睡梦中[重]
2.嗜睡
3.口齿不清。说方言时和普通话时发音都开始混浊不清，跑调。[重]
4.记忆力减退，很难记住东西[重]
5.对一切失去兴趣，以前的爱好特长全丢光了，没有喜欢的人，事，物。
以前最喜欢看书现在连翻开都不想。
6.脑子经常一片空白。无法思考问题。[重]
7.上网成瘾。其实上网就是开一下网页看一下博，十分无趣却无法自控。可以一连看网页看十多个小时，无聊之极却关不掉电脑。关掉又忍不住要开。
8.学习失去动力。与那一年的拼搏成反比。
人人说我好胜可现在即使倒数也不痛不痒。
9.做什么都提不起劲头只想要独处发呆
10.想要逃离这个地方.原本是最憧憬的学校现在倒成了一所牢狱

本以为是暑假的放纵造成的生物钟紊乱,亚健康状态。
可一学期了都没有好转。
尝试很多方法都无法恢复正常。
现在新学期要开始了。我不想这种浑浑噩噩的生活再继续下去。
请帮助我。我该怎么做。

我高中时是学校的尖子生.因为失恋
开始 沉迷于网吧、
大人找我、我让他们找不到、
我宁可不吃饭不睡觉、就像失了魂、
后来我高考不成、心里感到有种失落感、
原来我们都互相爱着的女朋友也很看不起我、
她的母亲看见我像传染病一样的眼光、
我很气愤、我想做出人样给他们看看、
于是我到处想找一个好的工作、
像外国人一样、边工作边读书、气死他们、
可是想不到找好的工作比读好书更难、
再后来我只能悔字当头、到处寻找
不稳定的工作、还几次被老板抄过尤鱼、
我自己看来已经没有希望了、
可是同学啊、你可千万别上这个当了、
过了这个坎、前面就是光明大道啊。
努力要靠自己的、而不是别人、
因为将来的幸福同样是属于你的、

有三种可能的原因。

一是因为在紧张状态过后，人一般都会放松，而你的放松程度过大，所以会有这种松懈的状态。

二是新环境的不适应。学生在新的学习环境中，会偏向于轻松状态。没有进入学习状态，所以会出现这种情况。

三是人的紧张程度和努力效果是成倒U型曲线的，适当的紧张可以促进效率，过度紧张会降低效率。如果你太好强求胜的话，可能会影响到你的学习效率，到时候的感觉就是自己很想努力，但是没有效果。

解决方法都差不多，建议你找伙伴一起学习。有同伴在一起会有归属感，有比较，也会让自己的紧张程度降低。另外，你要减少一些外界的诱惑。在什么时间做什么事情。高中要好好学习，上网可以以后再说。

我是一名心理咨询师
你知道现在网络成瘾已经划归到精神疾病的范围中去了
你这个不仅仅是亚健康状态 还可能是网络成瘾所致的精神问题了
建议你去专业的医院或者心理咨询机构就诊 祝你早日康复
我估计你的治疗方法是认知治疗 行为治疗 加上 可能会吃药 你不要自己去看什么心理知识
这是病 自己治不好的~~你自己都说了调整了一个学期都还没好。说明非专业治疗已经无效了。

必须去医院~~~为了你自己 和你的前途~