我应该往哪几个方面发展？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 00:33:26
本人现读初三，身高175cm，体重55kg。鉴于班上缺人所以打大前锋的位置。我的运动能力还不错，跑得比较快，弹跳还不错。技术整体比较全面，投篮也比较了得。但是力量不足，球风有点软，防守时脚步稍慢。
我应该怎么发展呢？谢谢各位提出建议。

你跑的快 可是斜向跑动跟不上 多注意斜向跑动的联系 还有就是 防守人 要判断进攻人的 下一步要干什么 意识问题 打的久自然会好点 还有要培养自我的团队意识 篮球不是一个人的运动 适合小前锋 锋位摇摆人角色。 打球靠技术 意识 团队 我们中国青少年基本没经过系统的篮球培训 所以我们要主要自我的基本功的联系 无人防守进球10拿9稳要。 基本功 还有要加强身体肌肉的练习，现在学生身体普遍单薄 。 身高体重 打SF .. 投篮练习不能断 还有就是罚篮 我是学生过来的 马上大学毕业了 我很了解学生.. 远投 也要练习 现在的学生基本不行 .. 基本功 投篮 身体肌肉的联系 这几样行了 打到大学毕业一点不吃力..要做 能突能投 人家就难防了 左右 都可以突 加强运球变向的练习 不说了..

呵呵，你的情况跟我差不多阿，我177 却只有51kg，我们班里也是人才缺乏但我还是坚持自己，我荏苒是在1-3号位上游荡，你的话去打3号位吧

当然是小前了！把中投搞好了在加强脚步移动练好身体就行了！

首先是练中投，然后练力量，最后练意识，落位！坚持下来你不会比别的同学差，当然也不是非打大前不可，也可选择别的，喜欢的位置！

加强锻炼

加强力量训练