运动完喝什么饮料最好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 18:11:27
我总喜欢打篮球,但是打完之后很累,需要很多能量和水分,不知道喝什么饮料最好
佳得乐,平常同学都喝这个,我们学校篮球赛用的饮料。
不过其他可以补充适量盐分的运动型饮料也可以,买的时候看一下成分。
脉动或者激活,不要喝红牛,虽然里边含有兴奋成分,但是红牛会增加血液粘度造成血液粘稠
福建康之味的盐碘饮料
白开水
佳得乐
盐汽水
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佳得乐,平常同学都喝这个,我们学校篮球赛用的饮料。
不过其他可以补充适量盐分的运动型饮料也可以,买的时候看一下成分。
脉动或者激活,不要喝红牛,虽然里边含有兴奋成分,但是红牛会增加血液粘度造成血液粘稠
福建康之味的盐碘饮料
白开水
佳得乐
盐汽水