脸部三角区老是红肿，还起白色的豆豆。

少熬夜！！！少吃油性食物（比如炸的食物）！！！少吃动物脂肪比较厚的食物!不要喝酒抽烟！！

经常洗脸！！多喝水（喝茶喝咖啡的话更好）~~多吃素菜~~多吃水果~~补充维生素~~~~使用控油型洗面奶！！！

我以前皮肤起痘痘；疙瘩、痤疮。那时候吃的、擦的。都用过了，都不好使。后来在饮食上我改变啦吃素了；皮肤再也没怎么长过痘痘，现在的皮肤不擦不吃皮肤好的不得了~(*^__^*) 嘻嘻……这是我的秘诀告诉你！要想皮肤变得健康美好建议你最好不要吃动物性质的食物！

是上火+熬夜+缺维生素A,E