怎样可以让腿变得好看

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/10 14:10:38

我163 16岁测过骨龄不会再长高了【已经2半没长个子了】
以前练过体育所以腿上有一些肌肉这样显得比较短所以小妹向各位哥哥姐姐请教下怎样可以使自己腿上的肌肉少点使腿显得长一点啊有劳各位答案满意会追加分数哦、、

这。。。困难了，除了极度不顾健康式的减肥，肌肉是不会自己消失的。减到没有脂肪消耗，自然就会开始消耗肌肉。。不过长期不运动肌肉会没那么发达，可这又与减肥背道而驰。。。
要少吃蛋白质含量太高的食物，

做腿部拉伸压腿
或直坐在床上把腿伸直脚尖下压然后脚尖再朝膝盖的方向下压（腿是放在床上的）
可以缓解疲劳还有肌肉腿很适合刚做完运动做的

您好，不太清楚您的具体情况，您可以到正规的整形美容医院咨询一下，一般可以采取注射等方法，祝健康！