为什么我总是没精神很忧郁?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 00:12:26

有焦虑,精神紧张,洁癖,自卑,忧郁,悲观,我脑子不好使,我有精神病!每天都很忧愁.额头很重.眼睛没精神的撑不开.头每天都会晕.我每次都有按时睡觉的.虽然每次都笑.但都不是内心的笑.总是很忧愁.不管多可开心.笑完之后都会很忧愁很忧郁.很难发自内心的笑起来.总是很假.

你自己能认识到，说明你没有精神病．真正的精神病是不知道自己有精神病的．
你只是轻微的障碍，把更多的精力放到你看到的、听到、你所置身的世界中去……培养更多的兴趣，你就会好的。我就这么过来的。

这是抑郁症的表现，抽时间去看看心理医生吧，时间久了恐怕真的会变成精神病，趁现在还不严重

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我还以为我双重人格呢
后来一查，全世界也没几个典型的多重人格
都是杞人忧天

建议去看心理医生