专家请进：求一型和二型糖尿病的判断方法以及针对性的治疗和调理食谱、运动...总之有效方法就行。谢谢了！

所谓的Ⅰ型和Ⅱ型的区别就是前者依赖于胰岛素；如果病情不甚严重的话，合理控制饮食，适量运动就可以啦；假如血糖有点偏高的话，就要配合着药物治疗
祝你健康！

这个主要根据血糖水平和胰岛素水平来判断,通常一型糖尿病需要通过注射胰岛素来控制血糖,而二型可以口服降糖药物.不过无论一型二型都要避免进食一些油腻的,含糖量高的食物.