怎样的洗头方法合理

洗头之前先把头发梳顺，然后用水湿透，涂上洗发水，洗的时候不要用指甲挠，要用指腹来揉搓头皮，所以喽你涂洗发水的时候也不要光涂到头发上也要涂到头皮上哈~然后用两手轻轻揉发丝就好了~~
如果头发比较毛躁最好洗完头发后用发膜，强烈推荐迪彩的七莲精华倒膜，每周用一次，洗澡的时候用吧方便点，洗完头后把头发拧一下然后涂上，用浴帽包起来，等到洗完澡了再冲洗头发，由于发膜比较滋润可能有些油所以怕洗不干净的话可以再用少许洗发水洗一下~然后涂上护发素揉一下一洗就OK啦~~~平时洗头只用洗发水和护发素~

想要头发柔顺要注意几点
一、洗完后的护理。洗完头洗完头发后要先用毛巾将湿头发擦干，然后要注意一点。千万别马上拿起吹风机就吹整发型。一定要用毛巾用轻压的方式将水份挤干，才可以用吹风机吹干。注意吹的时候也不要吹得太干。

二、吹整时尽量缩短使用时间，而且与吹风机之间的距离最好拿开一些，因为，吹风机是伤害发质的原因之一。

三、对于你因为经常染发导致头发受损严重，那么你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

四、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环

五、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。

六、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
选好些的洗发水吧，我平常用的阿瓦隆湛蓝精粹生物素维他命B群洗发精就很好，你不妨去试试看啊～

洗头不能用指甲去抓,要用指腹轻轻按摩