肥胖都容易引发什么疾病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 06:54:44
我今年23,身高159CM,体重170斤。我想知道肥胖都能引发什么疾病?除了减肥,我能怎样预防这些疾病?谢谢了

糖尿病,心脏病,心脑血管疾病 ,不过你想减肥就这样做:
每天早上坚持跑步,少吃热量高的食品,每天吃晚饭前喝一碗淡汤再吃,吃饭时尽量多吃叶绿蔬菜,多喝淡汤,吃完饭在出去走一走,不要当宅男腐女,少坐在电视机和电脑旁,辐射很大

肥胖能引起很多疾病,如三高啦等等,最好的方法一定要把体重控制下来,这样疾病不会找你啦,加油!

心血管疾病:高血压,左心室肥厚,心力衰竭。。。。。。
内分泌和代谢紊乱;糖尿病,高胰岛素血症
消化系统:胆石症 胆囊炎 脂肪肝
呼吸系统:呼吸困难

由于造成全身多系统负荷过重,除了减肥,貌似没什么有效的预防措施

现在的你基本不会生什么病,40岁后才会开始身体不适,最好再35岁前把体重控制到110左右,把风险降到最低。
时间到是真的有的是,就看你自己注不注意了。

糖尿病,高血压,高血质,心脏病,骨骼方面的疾病等等

肥胖真的很可怕 能引发 糖尿病,心脏病,心脑血管疾病 等等了 我看了你自己体重什么的 我感觉你在40岁的时候可能很可怕的