讲话有时会有停顿，没法讲得很流利，有什么方法可以训练吗

很简单 想好再说、多说，出丑过n回就好了。平时和自己人聊天时候也刻意锻炼一下，别说白话就是了
增加阅历，多看书报。
背好文章，文学、政治、经济、环境各方面的。都有用
想用文辞，新词放到生活中。

坚持每天看新闻，跟着说

找人拌嘴，特管用，我就这样，天天和我的损友伴嘴

练绕口令