怎样消除大肚皮？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/24 04:37:41

由于职业的原因经常是吃了饭便睡了，结果不长时间大肚皮就起来了。请问有没有去掉大肚皮的简单有效的方法？

洗澡的时候在大肚皮上贴上保鲜膜，最好在冬天的时候，水开热些，洗澡洗别的部位，早洗完澡后过半个小时，肚皮上就会流汗。试着几个月，效果更好。还可以看看减肥书，结合正确的饮食,正确的心态，就有苗条的身材啦！（本人就是这样的）

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